Oggi C'è stato il Criterium Monters of the Midway.
Come potete vedere dal file garmin era un rettangolone. Quindi il percorso non regalava grandi emozioni ma meglio così...
Oggi però pioveva quindi il tutto è stato reso insidioso dall'asfalto viscido.
Nelle corse che precedevano la mia ci sono state un sacco di cadute e contusi.
Per fortuna mentre mi stavo riscaldando ha smesso di piovere, il sole ha fatto capolino e ha asciugato un pò il percorso!
Per completare il riscaldamento faccio 2 giri del percorso appena la gara precedente finisce. Sono caldo e pronto a lottare ( se non fosse che con l'acqua della pioggia la catena si è completamente seccata e fa un cigolio sinistro...).
Pronti/via e come al solito sono in ritardo nell'agganciare quel maledetto pedale Shimano che mi da sempre problemi. Insomma ritorno in gruppo prima della prima curva e cerco di starmene li buono buono. Poi lo speaker al giro 3 o 4 annuncia premi per lo sprint intermedio del giro successivo quindi io che non ho nulla da perdere ci provo. Ovviamente sbaglio completamente i tempi, mi pianto e in 2 mi sorpassano.
Poco male, mi rimetto a centro gruppo e cerco di concentrarmi sulla traiettoria delle curve per cercare di farle al meglio e più velocemente possibile al fine di spendere meno energie nei rilanci. La tecnica si affina giro dopo giro tanto che poi sono cosi tranquillo sui rettilinei che mi posso rialzare, prendere fiato e bere un sorso d'acqua. A 2 giri dal termine decido che non posso lasciare nulla di intentato, mi viene in mente di andare in fuga ma poi mi ricordo come era malamente finito il mio sprint intermedio allora mi limito a portarmi un po più avanti nel gruppo. All'ultimo giro sono in una discreta posizione tipo 12/13°. Vorrei migliorarla ma non c'è spazio per passare (o meglio io non sono abbastanza abile nel trovarlo senza mettere a rischio l'incolumità altrui) quindi me e sto buono a ruota e dopo l'ultima curva cerco di recuperare qualcosa allo sprint. I primi usciti dalla curva arrivano ovviamente nelle prime posizioni, io supero un paio di persone e mi piazzo 10° su un totale di circa 70 partecipanti. In ogni caso molto soddisfatto!
La media finale è sui 40km/h ma preso dalla foga ho spento il file garmin solo alla fine del giro di defaticamento affrontato ancora in apnea per uno sprint col cuore a 200BPM. Sono soddisfatto dei miglioramenti sulla tenuta del passo e sul posizionamento nel gruppo!
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